ウォーキング「百濟王神社」へ行ってきました!

暑さも和らぎ、9月下旬よりウォーキングが復活しました!

夏の間は熱中症の危険もあるため、室内でのストレッチや軽運動に切り替えていた為

皆とゆっくり歩く事が出来る事がとっても嬉しいです。

ラ・レコルト枚方では様々なウォーキングコースがありますが、

その中でも今回は百濟王神社に行ってきました~~ヾ(•ω•`)o

事業所での個別の訓練を離れると

皆自然と近況などを話したり、聞いてみたいことなどを質問されていました。

この日は土曜日だったので、定着支援で関わっている方も一緒にウォーキングに行きました。

仕事でのことなど卒業生に質問してみるいいきっかけにもなっているようです。

コミュニケーションをとる事が苦手な人は

「雑談が苦手」という方が多いです。

周囲がどんな事を話掛けているのか?

そこにアンテナを張るだけでも、コミュニケーション能力の向上には役立つものです。

だからと無理に話さなくてもいいんです。

もくもくと歩いてもいいんです。

ラ・レコルト枚方では皆さまを尊重する支援を心掛けています。

職員が話しかける事もありますが、無理に話さず、

頷く事から始めていきましょう。

それがコミュニケーションの第一歩です。

百濟王神社までの道のりは

近いですが坂道で勾配もきついので、いいトレーニングにもなります☆

神社の中で少し休憩して帰っています。

体力アッププログラムに参加したい!

という方はこちらからご連絡ください☆

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