就労移行支援事業所 ラ・レコルト枚方で行っている精神疾患や発達障害、知的障害の方へのサポート 〜『アロマ講座』のご案内〜
今回は、レコルトでグラビティヨガを担当くださっている『unirano』 代表の長谷 奈津見インストラクターをお招きして、開催いたします。
一人ひとりの違いをケアして、ただのリラックスから予防のためのヨガを心がけている長谷先生
『身体の不調の裏には、心の窮屈さが見え隠れしている』と話されて…
医療機関ではないからこそ、予防できる自律神経のケアを提案されています。
現在ではグラビティヨガに加えて、香りを通したセルフケア(アロマテラピー)も実践されています。
テーマ
香りで自律神経をケアしよう ～10種の柑橘製油を体験～
日時
2025年 6月12日 (木) 13:00〜
講師
はせ なつみインストラクター
この機会に日常に溶け込んだセルフケアを知り、゙最善の予防の方法を手に入れてみませんか❓
みなさまのご参加をお待ちしています。
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