アロマクラフトで自律神経を整えよう♪～障害をお持ちで就職にお困りの方はラ・レコルト枚方へ～
10月16日(木)にアロマクラフトを開催しました♪
毎月グラヴィティヨガでお世話になっているunirano主宰の長谷先生にお越しいただき
アロマオイルの精油についての講義のあとに
お部屋につるせるタイプのサシェ（香り袋）を作成しました！
上手にできました！！
アロマは自律神経を整えます♪
🌞 アロマがもたらす主な効果
① リラックス効果（副交感神経を優位に）
ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウムなどの香りは
→ 心拍数を下げ、呼吸をゆっくりにし、体を「休息モード」に導きます。
ストレスや不眠、緊張性頭痛の軽減にも役立つとされています。
② リフレッシュ効果（交感神経を刺激）
ペパーミント、レモン、ローズマリーなどの香りは
→ 脳を活性化させ、集中力ややる気を高めます。
朝の目覚めや作業前におすすめです。
③ ホルモンバランスのサポート
イランイランやクラリセージなどは
→ 女性ホルモンや自律神経の乱れによる情緒不安を和らげるといわれています。
アロマは「薬ではありませんが、心身のバランスを整える自然療法」として
多くの研究で注目されています。香りを上手に取り入れることで、自律神経の安定につながりますよ🍃
ラ・レコルト枚方では見学・体験を随時受付中！
「イベントの参加は自分にとっては少しハードルが高い」という方は
個別に相談会も実施しています。
電話かメール、もしくはお問い合わせから申し込みを受け付けていますのでご連絡ください。
普段の事業所の様子などはブログや事業所Instagramにて公開しています。
皆様からのご連絡をスタッフ一同お待ちしています🐼
事務所案内
利用開始までの流れ
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資料請求
ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。
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見学・相談
実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。
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体験利用
ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。
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手続き
利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。
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利用開始
契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。
お電話からもお気軽に
ご連絡ください
受付時間：月～土曜 9:00-18:00
全国に繋がる
就労支援ネットワーク
就労移行支援ラ・レコルトは一般社団法人社会福祉支援研究機構に加盟しております。同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安心してご利用ください。
