仕事は「体力」勝負！
GWも明けて数日が経過しましたが皆さんは日常の感覚に戻ってきましたか？
- 自宅でゆっくり過ごしていたので出歩いていない
- 通所しなくなったので電車やバスにも乗っていない などなど
多くの方が身体を動かす頻度が減ったと思います。（かくいう私もそうです💦）
元気に仕事をこなすには「体力が肝心！」ということで
今日もウォーキングへ出かけました♪
仕事は「体力気力」が肝心！
仕事は身体を動かすことが多いですし
事務作業でも疲れるのは疲れます。
さらには同じ作業を続ける気力も必要になってきます。
通勤するのも体力を使いますし
何かと体力気力が必要になってきますよね？
事業所へ通所をすることで最低限の体力は身につくでしょうし
毎週のウォーキングで運動不足も解消できます！
気力をつけるための作業ワークも多数用意していますので
皆さんもぜひチャレンジしてみてください♪
見学・体験利用をいつでもお待ちしています。
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