仕事は「体力」勝負!

GWも明けて数日が経過しましたが皆さんは日常の感覚に戻ってきましたか?

  • 自宅でゆっくり過ごしていたので出歩いていない
  • 通所しなくなったので電車やバスにも乗っていない  などなど

多くの方が身体を動かす頻度が減ったと思います。(かくいう私もそうです💦)

元気に仕事をこなすには「体力が肝心!」ということで

今日もウォーキングへ出かけました♪

雨が晴れて良い天気!

仕事は「体力気力」が肝心!

仕事は身体を動かすことが多いですし

事務作業でも疲れるのは疲れます。

さらには同じ作業を続ける気力も必要になってきます。

通勤するのも体力を使いますし

何かと体力気力が必要になってきますよね?

 

事業所へ通所をすることで最低限の体力は身につくでしょうし

毎週のウォーキングで運動不足も解消できます!

気力をつけるための作業ワークも多数用意していますので

皆さんもぜひチャレンジしてみてください♪

見学・体験利用をいつでもお待ちしています。

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利用開始までの流れ

  • 資料請求

    ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

  • 見学・相談

    実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

  • 体験利用

    ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

  • 手続き

    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  • 利用開始

    契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら...

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