心と身体のリラックスに！定期開催のグラビティヨガについて
レコルトでは…
毎月の定期イベントで、『グラビティ・ヨガ』を開催しています。
身体を緩めて、体調だけでなく、こころの回復につなげる『グラビティ・ヨガのイベント』です。
どんな方でも参加できるように、痛みのないプログラムとなっています。
インストラクターのご紹介
☆はせ なつみ先生
こどもの頃は身体が弱かった、はせ先生。
なにげなく始めたヨガを追求するうちにヨガの哲学を知り、「楽に生きるとはこういうことか」と生き方の指針をみつけられたそうです。
その後は、大阪を拠点に、2016年からインストラクターとしてレッスンを開始。
フィットネスクラブや高齢者施設、精神疾患ケア施設などで、8000名以上の方にレッスンを講じられました。
多くの悩みと向き合ったことで、幼児期の体験や出産が、身体と心に深く関係していることに注目されるようになったはせ先生。
その場限りの対処療法ではなく、根本的な悩みの解消と予防を目指したケアを専門に取り組まれています。
- 『ヨガは痛い❗️』と、敬遠されている方
- 腰痛、肩こりに悩まれている方
- これまでヨガに縁がなかった方
これまでに経験したことがない方も、痛みのない、優しいヨガをご体感ください。
ご利用中の方だけではなく、外部からの見学や体験中の方が参加することも可能です。
☆事前のご予約をお願い致します。
ヨガに参加してみたい！と思われた方は、お問い合わせをお待ちしています。
事務所案内
利用開始までの流れ
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資料請求
ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。
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見学・相談
実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。
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体験利用
ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。
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手続き
利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。
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利用開始
契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。
お電話からもお気軽に
ご連絡ください
受付時間：月～土曜 9:00-18:00
全国に繋がる
就労支援ネットワーク
就労移行支援ラ・レコルトは一般社団法人社会福祉支援研究機構に加盟しております。同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安心してご利用ください。
