塗り絵の効果⁉️
2022/05/30
塗り絵の効果
指先の細かい作業は脳の血流を活発にしてくれるので、脳が活性化されます。
そして感情のコントロールにも効果があるといわれています。
指先の動きだけでなく、作品を選択したり、色を塗る順番を決めるので、考えることでも脳が活性化されるようです。
最近では、絵を描くことは心理的にも良い影響があるとされ、アートセラピーとしても注目されています。
レコルトのプログラム
レコルトでは、訓練時間の合間やイベントなどで取り組まれる方が多いです。
特にパソコンや資格学習された時には
脳の疲労が溜まりやすいので、長時間された後にリラックスのため、取り入れられています。
レコルトで作成された作品の一部を、ご紹介いたします。
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