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塗り絵の効果⁉️

2022/05/30
ラ・レコルト茨木
イベント

塗り絵の効果

指先の細かい作業は脳の血流を活発にしてくれるので、脳が活性化されます。

そして感情のコントロールにも効果があるといわれています。
指先の動きだけでなく、作品を選択したり、色を塗る順番を決めるので、考えることでも脳が活性化されるようです。

最近では、絵を描くことは心理的にも良い影響があるとされ、アートセラピーとしても注目されています。

レコルトのプログラム

レコルトでは、訓練時間の合間やイベントなどで取り組まれる方が多いです。

特にパソコンや資格学習された時には

脳の疲労が溜まりやすいので、長時間された後にリラックスのため、取り入れられています。

レコルトで作成された作品の一部を、ご紹介いたします。

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