電話マーク
ラ・レコルト
伏見 ラ・レコルト
枚方 ラ・レコルト
茨木
電話マーク
大阪・京都の障害者就労移行支援事業所ラ・レコルト > ラ・レコルト茨木 > イベント > ウォーキングイベントで就労体力アップ！！

ウォーキングイベントで就労体力アップ！！

2023/04/14
ラ・レコルト茨木
イベント

今回は「花・水・木の小径」へハナミズキを見学してきました。

レコルトでは定期的にウォーキングイベントを開催しています。

ウォーキングは身体への負荷が少ないので運動が苦手な方にもおすすめです。

ウォーキングの効果は何でしょうか⁉️…

①ダイエット効果

②病気予防や改善効果

③幸せホルモン“セロトニン”の分泌が促進される

④血流量が上がり、疲れにくくなる

などなど… 

『よーし　始めよう❗️』と1人でウォーキングを始めようとしても、なかなか継続は難しくないですか。

でも… みんな一緒だと続けられると思います。

今回お伺いしたのは『花・水・木の小径』

茨木市の北摂つばさ高校から平田住宅の前を通り平田自動車学校のあたりまで続く散歩道です。元々は農業用水路でしたが、今では綺麗に整備されています。

ウォーキングイベントの様子

往復1時間半程度かかりましたが、気候がよく綺麗な景色で、とても楽しい時間を過ごすことができました。

利用者様もおしゃべりしながら参加してくださいました。このあたりはウォーキングやサイクリングなど、おすすめですよ。

ラ・レコルト茨木では見学会を随時開催して、相談を受け付けています。

就労移行支援事業所の制度や訓練内容、就職・定着状況等の見学される方の知りたいことを丁寧にご説明しますので安心してお問い合わせ下さい。

今回のブログのように、障がいをお持ちで就労前に体力をつけたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。相談するだけでも、大丈夫です。

ご連絡お待ちしています。

見学・相談のご予約はこちらから

同じカテゴリの記事
同じカテゴリの記事⼀覧へ
ラ・レコルト茨木 の最新の記事

事務所案内

利用開始までの流れ

  • 資料請求

    ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

  • 見学・相談

    実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

  • 体験利用

    ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

  • 手続き

    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  • 利用開始

    契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら...

お電話からもお気軽に
ご連絡ください

受付時間：月～土曜 9:00-18:00

全国に繋がる
就労支援ネットワーク

就労移行支援ラ・レコルトは一般社団法人社会福祉支援研究機構に加盟しております。同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安心してご利用ください。

全国地図
社会福祉支援研究機構の
サイトはこちら