【7月16日開催】香りと呼吸のセルフケアイベント🌿｜“がんばらなくても整う感覚”を体験してみませんか？
ラ・レコルト伏見では、
2026年7月16日（木）に特別イベント
「香りと呼吸のセルフケア」 を開催します😊✨
「最近なんだか疲れやすい…」
「考え事が止まらない」
「肩や首が重い」
そんな悩みを抱えている方に向けた、心と身体をゆるめるセルフケアイベントです🌙
がんばらなくても整う感覚を体験🌈
今回のイベントでは、
座ったままでできる無理のない動きと、香り・呼吸を通して、自律神経を整えるセルフケアを体験していただけます😊
- 身体をゆるめる
- 呼吸を整える
- 緊張をやわらげる
ことで、リラックスしながら心身を整えていきます✨
「運動が苦手…」という方でも安心してご参加いただける内容です🍀
講師は長谷 奈津見先生🧘♀️
講師は、
グラヴィティヨガとアロマの資格を持つ
unirano代表・長谷 奈津見先生です✨
先生との対話を通して、自分に合ったセルフケア方法を知ることができます😊
イベント詳細📅
香りと呼吸のセルフケア
📍日時
2026年7月16日（木）
13:00～14:30
（12:40受付開始）
📍場所
ラ・レコルト伏見
📍対象の方
- 精神・発達・知的・身体・難病などの障害がある方
- 診断を受けたことがある方
- 将来的に長く安定して働きたいと考えている方
- 18歳以上65歳未満の方
関係機関・ご家族・企業の方の参加も可能です😊
就労に向けて“整える力”も大切です🌱
就労に向けては、
- スキルを身につけること💻
- 通所を続けること🏢
だけでなく、自分自身を整える力も大切です✨
疲れやストレスをため込みすぎず、自分に合ったセルフケア方法を知ることは、安定した就労にもつながります😊
お申込みはこちらから！
「まずは参加してみたい」
「雰囲気を知りたい」
という方も大歓迎です🌿
ラ・レコルト伏見では、安心して一歩を踏み出せる環境づくりを行っています✨
お気軽にお問い合わせください😊
参加をご希望の方は、下記URLをクリックしてください👇😊
https://forms.gle/Usd3Txp35qTTXep67
電話でもお問い合わせいただけます。
📞：075-602-2332
✉：info@larecolte.co.jp
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ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。
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見学・相談
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体験利用
ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。
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手続き
利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。
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利用開始
契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。
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