🚶♂️就労移行支援の「ウォーキング訓練」とは？
ただ歩くだけじゃない、社会性を育てる大切なトレーニング
こんにちは、ラ・レコルト伏見です。
当事業所では、毎年冬にウォーキングイベントが活発になります。
「体力づくりのため？」と思われがちですが、実はそれだけではありません。
ウォーキングは、就労に必要な社会性・状況判断力・集団行動力を身につけるための重要な訓練でもあるのです。
🔍ウォーキングは「集団ルールを学ぶ」訓練でもあります
就労場面では、
・周囲に合わせて行動する
・安全に配慮する
・状況判断をする
といった力がとても重要です。
ウォーキングでは、以下のような力が自然に身についていきます。
① 前の人との間隔を保つ力（状況判断）
前の人から離れ過ぎると、危険が高まります。
職場でも「離れすぎる」「遅れすぎる」はトラブルの元。
適切な距離を保つことは、集団行動の基本スキルです。
② スタッフより前・後ろに行かない意識（安全管理）
スタッフより前に出ると、信号や車の確認ができず危険。
逆に後ろに下がりすぎると、見失ってしまうことがあります。
特におしゃべりに夢中になるとペースが乱れることがあり、
「気づいたら後ろに下がっていた」という方も少なくありません。
③ 前から来る車・自転車・人に気づく力（視野の拡大）
発達障害のある方は、視野が狭くなりがちで、
・人にぶつかりそうになる
・車やバイクに気づきにくい
などの危険が増えることもあります。
ウォーキングを通して、
「周りを見て行動する」力を養っていきます。
これは、就職後の安全行動やコミュニケーションにも直結する大切なスキルです。
😌ゆっくりペースなので安心して参加できます
初めての方でも安心して参加できるよう、
ウォーキングはゆっくりペースで実施しています。
息が上がるほどの激しい運動ではありません。
季節の景色を楽しみながら、落ち着いて歩くことができます。
🧩ウォーキングで身につく「就労に必要な力」
ウォーキングは、次のような力を高めるためのトレーニングです。
- 体力・持久力
- ルールを守る力
- 周囲を意識する力
- 集団行動に慣れる力
- 安全を判断する力
- 気持ちを整えて行動する力
これらは、どの職場でも必要とされる大切なスキルです。
🌱ウォーキングは「社会へ一歩近づく訓練」
ウォーキングは、単なる体力づくりではなく、
就労へ向けて必要な力を安全に身につけられる実践的なプログラムです。
「運動が苦手…」という方でも大丈夫です！
スタッフが一緒に歩きながら、安全に配慮してサポートしますので、安心してご参加くださいね。
見学をお待ちしています！
見学は随時受付中です📣
お気軽にお問い合わせください。
ご相談も大歓迎です🙋♀️
利用者でなくてもプログラムへの見学や体験は受け付けています。
📞：075-602-2332
✉：info@larecolte.co.jp
📝 お問い合わせフォームはこちら
👉 http://www.larecolte.co.jp/contact/
ワークの様子などは
Instagramのストーリーズにて毎日更新中♪
Xも毎日更新しています。
ご連絡お待ちしています♪
事務所案内
利用開始までの流れ
-
資料請求
ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。
-
見学・相談
実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。
-
体験利用
ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。
-
手続き
利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。
-
利用開始
契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。
お電話からもお気軽に
ご連絡ください
受付時間：月～土曜 9:00-18:00
全国に繋がる
就労支援ネットワーク
就労移行支援ラ・レコルトは一般社団法人社会福祉支援研究機構に加盟しております。同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安心してご利用ください。
