『事業所☆体験会』のご案内
ラ・レコルト枚方ではこの度、事業所体験会を開催することになりました。
事業所体験では定期的に行なっているヨガの長谷インストラクターを迎えて、ヨガとアロマ講座を体験できます。
講座後には、希望に応じて事業所説明会を行います。
＊今回のイベントには事業所の利用者さんも数名参加されています。交流の機会はありませんが、ご了承くださいませ。
『ヨガとアロマ講座』について
【講座名】
『ヨガとアロマの相乗効果❗️ 自律神経を整えよう‼️』
外部講師をお招きして自律神経を効果的に整える講座を開催することになりました。
【講師】
長谷なつみ先生
一社) グラビティヨガ協会認定インストラクター
- グラビティヨガTTC 終了
- マタニティヨガTTC 終了
- 椅子ヨガTTC 終了
- アロマセラピー上級 終了
- 心と体の解剖学 終了
【日時】
2024年 9月27日 (水) 13:00〜14:50
＊事業所説明会
4組限定 希望者のみ
①15:00〜 2組限定
②15:30〜 2組限定
『事業所説明会』は面談形式で行なっています。
上記のメニューへおすすみ頂き、ご入力をお願い致します。
お問い合わせ先事業所へチェック
🔵 ラ・レコルト枚方
お問い合わせ種別はチェック
🔵 就労プログラム体験希望
『詳しく聞きたい内容があれば選択してください』の備考欄へ『9/27(金) 枚方事業所 体験会参加希望』と備考欄へご入力ください。
🔵 ラ・レコルト枚方 →クリック
🔵 就労プログラム体験希望 →クリック
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『ヨガとアロマの相乗効果❗️ 自律神経を整えよう‼️』
身体の仕組みを紐解くことは、『ヨガする（体を動かすこと）』ことをポジティブに捉える第一歩です。
日常生活の中で簡単に取り入れられること(ヨガとアロマ)を、お伝えしますので『体調が不安定』な方にこそ、ご参加いただければとおもいます。
【内容】
椅子に座り、実技を交えてお伝えします。
(テーマは『ヨガとアロマで自律神経を整える』)
１、自律神経とは⁉️
言葉は知ってるけど…
自律神経が乱れているっていうことなの❓
身体の絵本を使ってその仕組みを解説します。
２、アロマとは⁉️
アロマを使う利点や選び方をレクチャーします。
実際に精油を使って『自分のアロマ』を選びます。
３、正しい呼吸とは⁉️
自律神経の中で唯一コントロールできるのが「呼吸」
自分にピッタリの呼吸法を一緒に探します。
『自分のアロマ』を使った片鼻呼吸法の実践❣️
４、ヨガの応用⁉️
『正しい呼吸法』を使ってヨガの実践❣️
簡単なポーズでも自分に合った呼吸法で、効果倍増❣️肩こり・腰痛など、みなさんのご要望に合わせたポーズを試してみませんか❓
５、振り返り
まとめの時間。
みなさんと一緒に感想や気づきをシェアします。
興味を持たれた方のお問い合わせ・ご予約を、お待ちしています。
事務所案内
利用開始までの流れ
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資料請求
ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。
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見学・相談
実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。
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体験利用
ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。
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手続き
利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。
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利用開始
契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。
お電話からもお気軽に
ご連絡ください
受付時間：月～土曜 9:00-18:00
全国に繋がる
就労支援ネットワーク
就労移行支援ラ・レコルトは一般社団法人社会福祉支援研究機構に加盟しております。同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安心してご利用ください。
