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就労移行支援事業所　ラ・レコルト茨木で行っている精神疾患や発達障害、知的障害の方へのサポート　絵本から得られる効果⁉️〜絵本セラピーに参加してみませんか〜

2024/03/09
ラ・レコルト茨木
イベント

子供の頃に絵本を読んだ経験はありませんか。

絵本は大人になってからも楽しむことができます。 

大人になってから読み直すことで新しい発見や、子供の頃には思いの及ばない想像力が広がります。

そして今までになかった視点やアイディアが思いつくかもしれません。

  • 想像力を高める効果
  • 自分で考える力のヒント

これらのスキルは、就労場面やプライベートで活用できることもあります。

さまざまな絵本を楽しむキッカケに、レコルトの絵本セラピーへ参加してみませんか？

そもそもセラピーとは⁉️

「セラピー（therapy）」を日本語に訳すと

「治療」や「療法」といった意味です。

 具体的には、人間が自分もともともっている力を引き出して不安や悩みを解消することを目的としています。

『絵本セラピー』とは なんでしょうか？

大人が絵本を読んで、簡単な質問の答えを考えて、参加者同士で感想などを共有するプログラムです。 

  • 読みやすい「ことば」
  • わかりやすい「絵」

を使った「物語」に向き合うことで、自分の考え方や価値観に向き合うことができます。

本と脳の関係とは

本を読むと、脳を活性化させる効果があります。

  • 視覚情報を処理する「後頭葉」
  • 思考・創造性に関わる「前頭前野」

など、脳のさまざまな部位が活性化されるといわれています。

レコルトの絵本セラピー

レコルトで行う絵本セラピーでは、難しいことはしません。

みんなで一緒に絵本を読んで、感想を共有します。

そしてリラックスできる時間をつくります。

優しい物語、昔聞いたことのある物語の感想は皆さん人それぞれです。正しい、間違っているはありません。

ただ感じたことを共有するだけです。

  • 自分の感想や気づきからは自己理解が深まります。
  • 他者の感想からは人の価値観や気づきを通して、新たな価値観を知ることができます。

リラックスして、プログラムへ臨んでくださることが効果的です。

優しい時間をレコルトの絵本セラピーですごしてみませんか。

絵本セラピーは3月に開催予定です。

レコルトのプログラムに興味を持たれた方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

お待ちしています。

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