就職してから、安定して長く勤められるコツ⁉️

就職した後に、大事な取り組みとは何でしょうか

・仕事を覚えること

・場の雰囲気に馴染むこと

・遅刻しないこと

いくつか思いつきますね。

就職したレコルトの先輩達へお聞きすると

ストレスを溜めない(受け流す)ことは大事ですね」と教えてくださいました。

次に必要なことは何でしょうかとお聞きすると

自分がリラックスできることがあると良いですよ❣️」教えてくださいました。

例えば何があるのでしょうか

・散歩

・スイーツ巡り

・サイクリング

・映画鑑賞

他にも、『ものづくり』でリラックス出来るという方もおられるのではないでしょうか❓

今回は “レコルト流 リラックス法 “をご紹介します😊

訓練の中で煮詰まった時や、資格学習など疲労が溜まった時など実際に効果のある取り組みです。

①塗り絵(まんだら塗り絵、大人の塗り絵など)

②ペーパークラフト

③ナノブロック

④切り絵

⑤スクラッチアート

などなど

制作系プログラムを取り組むコツは

『無理なく、集中して好きなことを行う』と、ご案内しています。

実際の作品をご紹介いたします。

皆さんの集中力や作品へのこだわりには、いつも驚かされます。

就労後の趣味として続けている方から

『ストレスが軽減して、気分が切り替えられるので楽しいですよ』と教えて下さいました😊

事業所ではリラックス出来る取り組みを見つけて、仕事以外の趣味をつくることをお薦めしています。

気持ちを切り替えて、ストレスを溜めずに受け流す❣️ 趣味はその一助となり得ます。

どうぞ自分にとっての『心のオアシス』をレコルトのプログラムで探してみてください。

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利用開始までの流れ

  • 資料請求

    ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

  • 見学・相談

    実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

  • 体験利用

    ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

  • 手続き

    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  • 利用開始

    契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら...

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