自己肯定感を高める方法⁉️
自分らしく生きるために
- 自分らしい生き方を見つけることが出来れば自己否定が無くなります。
- 自己否定が無くなれば自分に自信が持てます。
- 自信が出てくると周囲へ優しく接することが出来ます。
- 優しい自分になると人も優しく接してくれます。
でも、実際は…
◯自分に自信が持てないこと
◯自己否定してしまうこと
◯人に優しくできないこと
こんな経験はありませんか？
◯自分に自信が持てず
◯周りの人をうらやみ
◯他人の幸せを喜べない
劣等感を抱えているとプラスの出来事までも気づけ無いことがあります。
ラ・レコルト茨木では、自己肯定感を高めるためのイベントを開催しています。
毎回、大事にしている講座のテーマは『自分軸で生きること』
他人の意見に振り回されず、自分が考えを大事にして生きること。
自分軸で生きることができれば、必要のない場面で他人に合わせてしまい辛い気持ちになったり、ストレスが溜まることがなくなります。
さまざまな取り組みを通して『自分軸』を養います。
ペアワークやグループワークでは自分の体験を話して、自分が抱える負の荷物を解き放ちます。
また他者の意見を聞いて見識を広げて、悩んでいるのは私だけでは無いと確認できます。
生き辛さを全て解消できる訳では無いかもしれませんが…
みんなで一緒に取り組むと、こころの荷物をおろせるきっかけになります。
自分らしさを考えてみませんか❓
☆今回のブログのように、こころを軽くして就職を目指したい方はお気軽にご相談ください。
相談するだけでも、悩みは軽くなるはずです。こころを軽くしたい方は是非、お問い合わせ下さい。
🍀見学や体験をお待ちしています。
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